Orez indonezian cu tofu
Ingrediente: 400 g Tofu în saramură Inedit, 250 g orez, 2 linguri ulei, 2 căţei de usturoi, 1 ardei roşu, 1 linguriţă curry, 1 lingură sos de roşii, 6 cepe verzi, 2 linguriţe pătrunjel, sos
Pfeffersteak din tofu (4 porţii)
Ingrediente: 8 buc. tofu (felii groase de cca 1 cm), 4 linguri Sos Tamari (sos de soia fermentat natural), 2 linguri de ulei, 2 linguri de unt, 1 legătură de pătrunjel tocat mărunt, 1 ceapă tocat
Orez brun cu ciuperci şi tofu de la Inedit
Ingrediente: king oystermushrooms zucchini ceapă usturoi praz ghimbir baby spanac alge Hijiki orez cu bob rotund brun, tofu simplu Mod de preparare: Se taie tofu în cubulețe și apoi se marinează
Supă cremă de broccoli cu lapte de soia de la Inedit
Ingrediente: 1 kilogram broccoli 2 cartofi medii cuburi o ceapă medie (poţi folosi şi ceapă roşie) 3 căţei de usturoi ulei de măsline sare şi piper mix de seminţe lapte de soia de la Inedit
Chec cu legume și soia
Dacă e nevoie de pachețel pentru drum, acest chec cu legume și soia este perfect pentru că are tot ce îi trebuie din punct de vedere nutritive și este foarte simplu de făcut. Ingrediente pentru
Salată de ouă cu tofu afumat
Tofu simplu, are un gust neutru și poate fi folosit la orice fel de preparate, de la creme sărate și până la dulciuri. Dacă nu ați mâncat tofu până acum, vă recomand cu drag tofu Inedit, es
Pogăcele cu soia
În rețetă de azi, pogăcele cu soia, am ales să înlocuiesc jumările din rețetă clasică de pogăcele cu jumări cu granule de soia Inedit, care s-au potrivit de minune și au ieșit niște pog
Frittata cu soia, leurdă și chorizo
Azi facem o frittata, bună nu doar pentru micul dejun, dar și ca aperitiv, pentru că o data ajunsă la temperatură camerei și feliată, completează foarte frumos platourile de aperitive. Am folo
Salată picantă
Ingrediente: 400 g tofu, 200 g morcovi, 200 g sos de maioneză din soia, 1 capăţână usturoi, mărar şi pătrunjel, 1 linguriţă piper Mod de preparare: Tofu, morcovul şi usturoiul se rad pe ră
Ardei umpluţi cu tofu
Ingrediente: 250 g tofu desărată, 250 g tofu sărată, 1 lingură zahăr, 2-3 ouă (sau 2-3 linguri lapte soia simplu), 8-10 bucăţi ardei gras, verdeaţă după preferinţe Mod de preparare: Se sc
